三十七道品是,四念处、四正勤、四如意足、五根、五力、七觉支、八正道。
四念处,又作四念住,即观身心皆不净、苦、无常、无我:
(一)身念处:观此色身皆是不净。
(二)受念处:观苦乐等感受悉皆是苦。
(三)心念处:观此识心念念生灭无常。
(四)法念处:观诸法因缘,无主、不自在,即诸法无我。
四正勤,又作四正断,即四种修善舍恶的心:
(一)已生恶令永断。
(二)未生恶令不生。
(三)未生善令生。
(四)已生善令增长。
四如意足,又作四神足,谓所修之法,如愿满足也。佛学修行以禅定为基础,所以四如意足实际上就是指四种可以得到神通的禅定。
(一)欲神足,或称欲如意足。即由希望达到神通的意愿之力,产生修习禅定之意志和行为。
(二)勤神足,或称精进如意足。欲为精进的依据,有了修行的欲望,才能努力精进修行。指对所修之法,无间断地专注一心,不断增长而起之禅定力。
(三)心神足,或称心如意足、念如意足。指以心念之力而发起的禅定。修此禅定令所修之法忆念不忘,而且能不断增长。
(四)观神足,又作观如意足,慧如意足或思惟如意足等。即由观察思惟佛学教义而成就的禅定。
五根,根,即能生之意,此五根能生一切善法,即:
(一)信根:信心于正道法,能生禅定解脱。
(二)精进根:于所修法,心无间无杂。
(三)念根:于所修法,念念记忆不忘。
(四)定根:摄心于所修法,一心寂定。
(五)慧根:于所修法,观察明了。
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